ثقافة عامة

ماهي نبتة المليسة وبماذا تفيد الجسم؟

ماهي نبتة المليسة وبماذا تفيد الجسم؟

 تعد المليسة من النبتة التي تحتوي على العديد من الفوائد الجسدية والذهنية ولها العديد من الفعاليات المختلفة للجسد, وهي تعتبر من عائلة النعناع, وعند اول ازهرها تكون بالون الابيض وذلك بفصل الصيف, وبالاضافة إلى انها تحتوي على طعمة لذيذة جداً ودافئة في فصل الشتاء,  وكما انه من اقدم الاعشاب التي كانت تُستخدم كعلاج طبي للعديد من المشاكل الجسدية, كما انها تحتوي على العديد من الفوائد للنساء وسنتعرف عليهم الان:

  • تخفيف القلق والتوتر والاكتئاب.
  • تقليل الأعراض المرافقة لمرض ألزهايمر.
  • وتعد كعلاج لاضطربات النوم.
  •  وتساعد في تخفيف عسر الهضم.
  • وبالاضافة إلى انها في عصر الهضم وللتخلص من الغثيان.
  • كما أن المليسة تساعد في التخلص من تشنجات الحيض.
  • تخفيف الم الصداع الرأسي.
  • وتستعمل كمهدئ  لوجع الاسنان.
  • تخفيف أعراض التهاب القولون
  •  كما انها تسلعد في تقليل احتمال خطرالإصابة بالسرطان.
  • كما انها تساعد في خفض ضغط الدم.

اخطار نبتة المليسة:

تُعدُّ عشبة المليسة آمنة في الغالب للاستهلاك عند تناولها بكميّاتٍ معتدلةٍ ضمن الأغذية، كما يحتمل أمان استهلاكها للأشخاص البالغين.

Shahd Bali

كاتبة ومحررة في موقع عالمك العربي، متخصصة في كتابة المقالات التثقيفية والتوعوية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى